انواع البشرة: ازاي تعرفي نوع بشرتك من البيت في ساعة واحدة؟

ادخلي أي صيدلية في مصر هتلاقي رفوف مكتوب عليها «للبشرة الدهنية» و«للبشرة الجافة» و«للبشرة المختلطة»، وأغلبنا واقف قدامها بيخمّن هو منهم فين. الخبر الحلو؟ مش محتاجة ميعاد عند حد ولا جهاز غالي عشان تعرفي نوع بشرتك. كل اللي محتجاه: حوض، وغسول خفيف، وساعة واحدة متعمليش فيها أي حاجة لوشك خالص.

اختبار الوش على الطبيعة

دي الطريقة اللي أطباء الجلدية — ومنهم الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية — بيرجعولها على طول، لسبب بسيط: إنها شغالة. اغسلي وشك بغسول لطيف وميّة فاترة، ونشّفيه بالطبطبة مش بالدعك. بعد كده — ودي أصعب خطوة بجد — متحطيش عليه أي حاجة. لا مرطب، ولا سيروم، ولا مكياج. استنّي من نص ساعة لساعة، قاعدة في مكان هادي من غير مجهود ولا عرق. وبعدها روحي للمراية في ضوء النهار، وابتسمي، وقطّبي، وارفعي حواجبك.

اللي هتشوفيه وتحسّي بيه في اللحظة دي هو بشرتك على طبيعتها، من غير أي منتج بيجمّل الصورة. ده نوعك باين قدامك على حقيقته.

الخمس أنواع بالبلدي

الدهنية: لمعة في الوش كله — الجبهة والأنف والخدود والدقن. المسام باينة أكتر، ولو ضغطتي منديل ورق على أي حتة هيطلع لامع. الجافة: بشرتك بتشدّ لما تبتسمي أو تتكلمي، ساعات فيه قشور خفيفة حوالين الأنف والحواجب، والمظهر العام باهت شوية. المختلطة: حالة الصيف المصري الكلاسيكية — منطقة التي زون (الجبهة والأنف والدقن) لامعة، والخدود عادية أو ناشفة. وبصراحة، أغلب الناس في الخانة دي. العادية: مفيش حاجة تتحكي. لا شدّ، ولا لمعة، ولا دراما. لو دي انتي يبقى مبروك — حافظي عليها، ومتغسليهاش أكتر من اللازم.

دول أربعة. الخامسة تستاهل قسم لوحدها.

الحساسة مش نوع… دي فلتر فوق النوع

البشرة الحساسة ممكن تيجي فوق أي نوع من الأربعة اللي فاتوا: دهنية وحساسة، جافة وحساسة — كل التركيبات موجودة. الحكاية مش في كمية الزيوت اللي بشرتك بتطلعها، الحكاية في سرعة رد فعلها: قرصة بعد منتج جديد، احمرار بعد ميّة سخنة، هرش من ريحة قوية. أطباء الجلدية بيوصفوها كحالة — غالبًا حاجز بشرة متضايق — مش خانة ثابتة زي الأنواع التانية. فالخطوة الصح إنك تعرفي نوعك الأساسي الأول، وبعدين تتعاملي مع «الحساسية» كفلتر فوقه: مكونات أقل، كل حاجة ألطف، وأي حاجة جديدة جرّبيها على جوّة دراعك يوم أو يومين قبل وشك. ولو الاحمرار أو الهرش مستمر ومش بيروح، فاستشيري طبيبك أولًا — قبل أي صابونة، حتى بتاعتنا.

أنهي صابونة لأنهي نوع

• الجافة: أرز ميلت — أنعم واحدة عندنا، بتنضّف من غير ما تاخد معاها الإحساس المريح.
• الدهنية: فحم ميلت للتنضيف العميق، ونيلة ميلت بالطين للأيام اللي اللمعة فيها كسبانة.
• المختلطة: لبان ميلت كصابونة يومية متزنة، والنيلة خليها جنبك للأسابيع اللي التي زون فيها بتلمع زيادة.
• العادية: انتي الكسبانة — اختاري بمزاجك. جزر ميلت لو بتحبي إحساس التوهّج، وكركم ميلت لو بتحبيها أدفى.
• فلتر الحساسية: زيتون ميلت — ألطف وأهدى واحدة في التشكيلة كلها، وخيار ميلت لو مزاجك في حاجة خفيفة ببرودة لطيفة.

ولو بتحبي التقشير، نعناع ميلت مرة في الأسبوع كفاية أوي. التشكيلة كاملة مستنياكي في المتجر.

نوعك مش مكتوب على جبينك… ممكن يتغير

شتا القاهرة بيسحب البشرة ناحية النشفان، ورطوبة الصيف على الساحل بتزقها ناحية اللمعة. الهرمونات بتلعب، والسن بيلعب، وحتى فترة قلة نوم وتوتر بتبان على وشك. عشان كده أعيدي اختبار الوش على الطبيعة مع كل تغيير موسم — بيكلفك ساعة واحدة، وبيوفرلك شهور من استخدام منتجات معمولة لبشرة مبقتش بتاعتك.

أسئلة بتتسأل كتير

الصابونة ممكن تغيّر نوع بشرتي؟ بصراحة؟ لأ — وأي حد بيوعدك بكده بيبيعلك كلام مش صابونة. نوعك جينات وهرمونات وجو. اللي الصابونة الكويسة بتعمله إنها بتنضّف من غير ما تسحب الإحساس المريح من بشرتك. والصابون البارد زي بتاعنا بيحتفظ بالجليسرين الطبيعي جوّاه — المصانع الكبيرة غالبًا بتستخرجه وتبيعه لوحده — وده فرق بتحسّيه بجد بعد الشطف.

سمعت إن الصابون الطبيعي قلوي… ده وحش؟ كل صابون حقيقي قلوي — بتاعنا وبتاع جدتك. دي كيمياء مش عيب، ومش هنضحك عليكي بكلمة «متوازن الحموضة» زي ما ناس كتير بتعمل. البشرة الدهنية غالبًا بتتفاهم معاه كويس: رغوة، وشطف كويس، والبشرة بترجع لطبيعتها بسرعة. ولو انتي كمان في خانة الحساسية، ابدئي بالصابونات الأهدى وغسلة واحدة في اليوم. ونقطة عن زيت جوز الهند عشان الإنترنت بيحب يخوّف: أول ما بيتصبّن جوه الصابونة بيبقى صوديوم كوكوات — منضّف بيتشطف — مش الزيت اللي بيقعد على البشرة من البرطمان، فقلق «سدّ المسام» مالوش مكان هنا.

ساعة واحدة، ومراية، ونظرة صريحة — وبعدها تعالي دوّري على صابونتك، وابدئي بـلبان ميلت لو لسه محتارة.